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GRANOLA CHOCO-ADAPTOGÈNE

Ingrédients :  3 tasses de flocons d’avoine sans gluten (ou ordinaire) ⅓ tasse de graine de chanvre 1 tasse de noisettes crues, hachées finements...

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GOLDEN MILK LATTE

Ingrédients : – 200ml de lait végétal (amande, avoine, votre lait préféré) – 1 cuillère à café de poudre de curcuma frais – 2 cuillère à soupe d’...

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Immunity shot 

Parce que l’immunité se maintient et se stimule, voici une recette de shot d’immunité pour garder la forme. À prendre le matin pour un effet coup d...

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